Le Non Verbal
J'ai le plaisir de vous présenter mon nouveau livre : Le Non Verbal, clé de la communication
La Communication Non Verbale au service de l'Expression de Soi :
Aujourd'hui on parle beaucoup de communication, mais quel sens donne-t-on véritablement à ce mot ? La communication utilisée en politique, en publicité, et même à l'intérieur de l'entreprise, est-elle vraiment faite pour établir une relation saine entre les gens ?
La communication dont parle ce livre n'est pas synonyme de manipulation : elle a pour but de se faire accepter tel qu'on est, sans se sentir obligé se contorsionner en tous sens pour avoir le droit d'exister. Cette nouvelle forme de communication, respectueuse de l'autre et de soi-même, se reconnaît à son efficacité.
En effet s'il est vrai qu'aujourd'hui la tendance est de communiquer beaucoup, et que nous le faisons de mieux en mieux, on en arrive parfois à oublier qu'une bonne communication se reconnaît à un élément très concret : sa capacité à dénouer les conflits, en les désamorçant avant qu'ils ne surviennent. Pour parvenir à cette fin, les qualités humaines que nous possédons tous doivent être utilisées harmonieusement, et l'on sait que le non verbal compte encore plus que les mots.
Voilà pourquoi au fil des pages, on apprendra à développer une forme de Communication Non Verbale, à la fois puissante et respectueuse de nos proches.
Mettez un Tigre dans votre moteur !
Se fondant sur les connaissances les plus actuelles en matière de communication, le texte s'inspire de la philosophie bouddhiste, des arts martiaux, des lois de la nature et de la communication animale. Les questions posées au cours de séances individuelles et de stages organisés sur le sujet, ont été regroupées pour agrémenter le texte qui prend ainsi la forme d'une discussion vivante.
Parmi les sujets abordés :
- L'art de s'affirmer sans blesser
Certaines personnes y parviennent de façon naturelle, nous les avons rencontrées... On vous donne ici leur méthode.
- L'art de recevoir une critique sans se sentir mal à l'aise
Les critiques formulées par nos proches peuvent nous faire progresser ; le problème c'est qu'elles peuvent aussi nous enfoncer complètement ! Alors, comment rester ouvert à la critique, sans se laisser démolir ? Vous le saurez bientôt...
- Savoir dire « Non »
Si l'on veut rester soi-même, il est important de savoir dire "non" à l'autre, sans qu'il ou elle se sente frustré(e) ou diminué(e).
- Gérer la colère de l'autre
Ne vous en faites pas, la colère est un mécanisme, et depuis que les ordinateurs nous ont habitués à toutes les misères possibles, nous avons appris gérer bien des mécanismes, même les plus fastidieux...
Alors oui, écouter sincèrement l'autre tout en gérant sa colère, c'est parfaitement possible. Tout vous est expliqué avec photos à l'appui.
- Le couple
Un espace à protéger...
- L'adolescence
Un challenge important à réussir.
- Bien communiquer au travail
Indispensable en cette période où l'emploi est précieux.
- Savoir gérer ses chefs
Mais oui c'est possible, un peu délicat mais faisable...
... Et la liste ne s'arrête pas là, le livre décrit (parfois avec humour) les situations les plus variées de la vie courante, pour lesquelles il donne des pistes originales, en indiquant comment vous pouvez adapter les solutions proposées à votre cadre de vie particulier.
Le livre comporte 180 pages, 36 photos explicatives, prix public 19, 50 € TTC (environ 29 dollars canadiens).
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Je serai présent sur le stand Alpha-hypnose, consacré à l'hypnose et l'auto-hypnose pendant toute la durée du salon. Sur ce stand, vous pourrez tester gratuitement des appareils audiovisuels de relaxation profonde (durée de la séance, une demi-heure environ). Une pause-relaxation généralement très appréciée après avoir arpenté longuement les stands... Il est conseillé de réserver en arrivant, puis de revenir à l'heure convenue, cela évite d'avoir à attendre qu'un fauteuil se libère.
