PNL - Gestion du Stress & Communication

Conférence-discussion à la librairie Etincelles d'Eveil

 Thème : La communication non verbale au service de l'expression de soi

Vendredi 11 décembre à partir de 15 heures 30, vous êtes invités à la librairie Etincelles d'Eveil, à Cavaillon, prés d'Avignon.

A l'occasion de la sortie de mon dernier livre :

Le Non Verbal, clé de la Communication

j'animerai une discussion sur la communication non verbale, son utilité dans la vie quotidienne, notamment en famille et au travail. Nous verrons comment la communication non verbale peut nous aider à nous exprimer avec plus de justesse et de force, afin de nous faire accepter tels que nous sommes.

Je pourrai à cette occasion vous dédicacer le livre si vous le souhaitez.

Pour plus de détails sur le livre : cliquer ici >>>>>>>

La librairie Etincelles d'Eveil se trouve au centre ville de Cavaillon :

Adresse : 65, Boulevard Paul Doumer  84300 Cavaillon

Telephone : 04 90 71 62 89

Plan d'acces :

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Comme tous les ans, le salon Artemisia, consacré au Bio et au Bien-être, se tiendra à Marseille au parc Chanot (emplacement de la foire de Marseille), les 24, 25, 26 octobre 2008, de 10 H à 19 H 30.

En plus des nombreux exposants, des ateliers et des conférences se dérouleront tout au long des trois jours.

Je serai présent sur le stand Alpha-hypnose, consacré à l'hypnose et l'auto-hypnose pendant toute la durée du salon. Sur ce stand, vous pourrez tester gratuitement des appareils audiovisuels de relaxation profonde (durée de la séance, une demi-heure environ). Une pause-relaxation généralement très appréciée après avoir arpenté longuement les stands... Il est conseillé de réserver en arrivant, puis de revenir à l'heure convenue, cela évite d'avoir à attendre qu'un fauteuil se libère.

Si vous n'avez pas la possibilité de venir au salon artemisia, et que vous désirez tout de même une démonstration du matériel, vous pouvez me contacter au 06 09 05 63 52.

Je tiendrai également à votre disposition mon tout dernier livre "Le Non-Verbal, clé de la communication", que je pourrai vous dédicacer sur demande (et que vous pouvez également vous procurer sur le site internet de mon éditeur en cliquant ici >>>> )

Informations d'accès : Salon Artemisia, stand A6, Parc Chanot, Rond point du Prado, 13008 Marseille (métro Rond point du Prado)

Accès en voiture : cliquer ici >>> (il y a normalement possibilité de garer au parking du Parc Chanot).

Entrée gratuite ou à prix réduit, sur le site officiel du salon Artemisia : cliquer ici>>>

Pour être tenu au courant régulièrement des événements, s'inscrire à la Newletter (ci-contre, marge de gauche)

Pour prévenir ses amis, leur envoyer par mail le lien suivant :
http://regis-pnl-coaching.blogspirit.com/

Journée d'auto-hypnose, samedi 31 octobre à Marseille

Au cours de cette journée, vous découvrirez les techniques de base de l'auto-hypnose, des techniques spécialement choisies pour leur simplicité, leur efficacité et la manière dont elles se complètent.

Un état de bien-être
Une technique pour se mettre soi-même en état modifié de conscience, et accéder ainsi à un état de relaxation profonde (ondes alpha et téta)

Gestion du stress
Un procédé simple mais efficace, pour diminuer le stress, examiner confortablement les situations de tension, prendre conscience de ses réactions et en reprendre le contrôle.

Changement de comportement
Une technique de changement adaptable à de nombreuses situations

Tarif journée 70 €

Animateur :
Régis FAGOT BARRALY, Maître praticien en Hypnose Ericksonienne, Formateur en Gestion du Stress

Lieu du stage:
Espace Lumière, 38 Boulevard Périer, 13008 Marseille

Date et horaires : samedi 31 octobre de 9h 30 à 17 H 30. Installation entre 9h 30 et 10 H

Renseignements 06 09 05 63 52
Réservation indispensable. Pour les personnes n'ayant pas réservé à temps, d'autres dates seront spécifiées.

Réservations : Envoyer un chèque de 20 euros à l'adresse suivante :
Régis Fagot-Barraly, Espace Lumière, 38 Boulevard Périer 13008 Marseille
Aucun chèque ne sera encaissé avant le stage.

Cliquer ici pour être tenu informé des stages

Matériel : Si possible, munissez-vous d'un lecteur de CD, et prenez de quoi écrire.

L'espace Lumière vous invite à découvrir ses activités le Samedi 19 Septembre à Marseille

Au programme de la journée portes ouvertes :

Yoga, kinésiologie, sophrologie, bien-être et convivialité.

Entrée gratuite. La journée se terminera par un cocktail et une tombola vous permettant de gagner des séances gratuites...

J'interviendrai à 17H 30 pour vous présenter mes activités de thérapie et de coaching, ainsi que mes ateliers. Je serai également présent dans l'après midi pour dédicacer mes livres aux personnes qui le souhaitent.

Voir le programme détaillé

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J'ai le plaisir de vous présenter mon nouveau livre : Un cerveau dans la tempête…

Il parle de nos mécanismes : le Stress, le Plaisir et l'intelligence

C'est que le corps humain est une machine biologique qui a ses limites, celles d’un petit robot programmé par la nature. Doté de mécanismes de survie d’une ingéniosité extrême, le petit robot humain a été prévu pour la campagne et non pour la ville...

Comment protéger notre système nerveux et en tirer le meilleur parti ?

Les médecins et les thérapeutes trouveront là une mine d'informations, en provenance d'horizons scientifiques différents : l’intelligence artificielle, la zoologie, la biologie, la neurologie, la paléontologie… ces connaissances étant comparées entre elles dans un langage technique accessible à tous.

Du stress au plaisir de faire...

Les enseignants et les parents, de même que les personnes chargées d'animer des équipes, trouveront dans ce livre des éléments utiles pour épauler et motiver les personnes dont ils ont la charge.

Parmi les sujets abordés :
- le mecanisme du stress
- le stress au quotidien et le stress au travail
- les angoisses, la dépression
- combattre le stress par le contrôle de la respiration
- le mécanisme du plaisir, les addictions et la motivation
- les états de relaxation (avec les mesures associées) favorisant la créativité

154 pages, 23 schémas et illustrations, 19 € (environ 29 dollars canadiens).


Pour voir un extrait du livre, cliquer ici > : >>>>>>

Pour commander le livre vous pouvez :

- soit envoyer un chèque de 21 € (19 € + transport) à l'ordre de Régis Fagot-Barraly, à l'adresse suivante : Espace lumière (à l'attention de Régis), 38 Bd Périer, 13008 Marseille. Indiquez bien votre adresse de livraison, si ce n'est pas celle inscrite sur le chèque.

- soit payer par carte bancaire au moyen du bouton suivant (paiement sécurisé par Paypal). Dans ce cas l'adresse de livraison vous est demandée automatiquement par Paypal :

Si vous désirez que votre livre vous soit dédicacé, vous pouvez me joindre gratuitement en cliquant sur le bouton suivant. Je pourrai ainsi ajouter à votre livre un commentaire personnalisé. En cas d'absence indiquez-moi bien votre mail afin que je puisse vous recontacter.

La perte d'un être cher est toujours une épreuve.

Parfois la séparation est brutale et inattendue. Comme un coup de massue reçu à l'improviste, alors que tout allait bien.

Dans d'autres cas, après une longue maladie par exemple, elle marque la fin d'une période de douleur.

Chaque séparation est différente et nous la vivons chacun à notre manière. Après un moment de déroute ou de questionnement, on est obligé de reprendre le fardeau des jours qui passent, et de poursuivre son chemin.

Comment repartir d'un bon pied, sans pour autant oublier le souvenir des temps heureux, de ces moments de partage agréablement vécus ?

Ces bons moments, constituent en fait un héritage précieux qu'il est nécessaire de préserver. Mais il ne faut pas qu'ils deviennent à leur tour un fardeau, nous empêchant de communiquer avec les autres et d'être attentifs au moment présent.

On dit que le temps arrange les choses. Pourtant certaines personnes arrivent rapidement à se réadapter à la vie, tandis que pour d'autres c'est plus long, plus difficile et plus pénible. Comment aider le temps à faire son travail de réparation, comment conserver précieusement les bons souvenirs, et retrouver l'énergie et la capacité d'apprécier la vie ?

La PNL offre des réponses intéressantes à ces questionnements. Les valeurs auxquelles nous sommes attachés, celles que nous avons partagées avec l'être cher, ne sont pas perdues. Elle peuvent être communiquées à nos enfants, nos petits enfants, et à toutes les personnes ouvertes que nous cotoyons.

Je peux vous accompagner dans ce cheminement intérieur, afin que vous repartiez d'un bon pied, sans rien oublier, mais en vivant le passé, non plus comme un fardeau, mais comme un flambeau, que vous a confié l'être aimé et que vous pourrez, transporter encore un peu plus loin... Comme l'ont fait avant nous, tellement d'êtres humains...

Et bien sûr si vous avez des questions, les commentaires vous sont ouverts...

Mes consultations >>>>

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Une Voie Profonde vers notre Etre Intérieur

Issue de la PNL et de la Psychologie Transpersonnelle, "Transformation Essentielle" est une technique permettant de prendre appui sur nos émotions pour vivre un voyage intérieur à la découverte de notre Etre profond.

En effet comme vous le savez, les sentiments, même désagréables (tristesse, colère, jalousie ou angoisse) mettent en oeuvre une énergie considérable. L'originalité de la technique de Transformation Essentielle, c'est de récupérer cette énergie pour la transformer en expérience spirituelle agréable et vivifiante, avec comme conséquences des réactions plus sereines et mieux adaptées aux circonstances.

Les bénéfices s'ajoutent normalement de séance en séance, toutefois pour plus de souplesse, le cours est organisé de manière à ce que chaque séance soit relativement indépendante de la précédente. On peut donc venir à une séance isolée ou à plusieurs séances.

Qu’attendre de la Transformation essentielle ?

En une séance : Parce qu’elle permet aux diverses tendances de nous-mêmes de s’exprimer, la Transformation Essentielle est excellente pour clarifier nos idées avant un choix important.

De plus l’énergie des émotions est transformée, l’inconfort s’amenuise et laisse la place à une sensation de liberté, de confiance et de bien-être. Cette sensation, proche de la méditation profonde voire d’un état extatique, est appelée « un état essentiel ». Il en existe plusieurs formes : sensation intense de paix, d’union avec la nature, sensation d’exister pleinement...

Série de séances : Peu à peu apparaissent les différentes facettes de notre personnalité, avec leurs sensibilités, leurs subtilités, leurs buts. Souvent complémentaires, ces différentes parts de nous même s’opposent parfois, quand les désirs des unes et des autres sont difficiles à concilier. Une personne par exemple peut avoir une forte attirance pour l’aventure mais en même temps être très attachée à la sécurité. L’opposition entre ces deux tendances peut être si forte, que la personne passe d’un extrême à l’autre sans bien comprendre ce qui lui arrive. Seul un dialogue entre les deux parties opposées, peut alors venir à bout du conflit. Avec la Transformation essentielle, cet échange se déroule dans le plaisir, chaque partie de soi, bénéficiant de l’énergie apportée par l’autre.

Ainsi les conflits intérieurs se réduisent au fil des séances. Toutes les petites phrases que nous nous répétons à nous-même et qui nous alourdissent : « ça serait bien si on pouvait... »… « oui mais on ne peut pas » ou… « je suis sûr que ça va encore rater » ou… « c’est toujours pareil je n’y arrive jamais », toutes ces petites phrases, là, prennent beaucoup de place dans notre tête. Elles sont le reflet de nos petits ou grands conflits intérieurs non encore résolus, et forment un entrecroisement de pensées voilant notre perception de la réalité. Avec la diminution des conflits, le dialogue intérieur se réduit, des silences apparaissent entre les mots, entre les phrases, comme lorsqu’au dessus de nous les nuages s’étirent, laissant apparaître par endroits l’infini du ciel.

Et voilà pourquoi Transformation essentielle, non seulement facilite la vie mais aussi, ouvre une nouvelle voie de progression spirituelle…

Comment se déroulent les séances : Aucune connaissance particulière n'est requise, des relaxations collectives guidées, alternent avec un travail d'introspection par groupe de deux ou trois personnes. Le but du stage n'est pas d'apprendre une technique mais de se connaitre soi-même.

Animateur Régis Fagot-Barraly, Praticien en PNL et en Hypnose Ericksonienne, formé à la pratique de la Transformation Essentielle par Elisabeth et Bernard Frit, La Tempérance.

Lieu : Vous êtes invités à venir nous retrouver à l'espace lumière, 38 Boulevard Périer à Marseille

Dates : les samedis matins suivants : 27 septembre, 4 octobre, 15 novembre, 20 décembre 2008,10 janvier, 7 fév, 7 et 21 mars, 18 avril, 2 et 30 mai, 27 juin, 11 juillet 2009.

Horaires : de 10 H à 13 H (ouverture des portes à 9 H 30)

Tarif : demi-journée : 40 euros ; réduction 20 % pour 3 demi-journées ; couples et groupes : réduction 25 %

Renseignements 06 09 05 63 52
Attention, il ne reste plus que quelques places disponibles à la prochaine date. Réservation indispensable.

Réservations : Envoyer un chèque de 15 euros à l'ordre de "société HPR" à l'adresse suivante :
Régis Fagot-Barraly, Espace Lumière, 38 Boulevard Périer 13008 Marseille
Spécifier la date de réservation. Aucun chèque ne sera encaissé avant le stage.

Journée d'auto-hypnose, dimanche 16 décembre à Marseille

Au cours de cette journée, vous découvrirez les techniques de base de l'auto-hypnose, des techniques spécialement choisies pour leur simplicité, leur efficacité et la manière dont elles se complètent.

Un état de bien-être
Une technique pour se mettre soi-même en état modifié de conscience, et accéder ainsi à un état de relaxation profonde (ondes alpha et téta)

Gestion du stress
Un procédé simple mais efficace, pour diminuer le stress, examiner confortablement les situations de tension, prendre conscience de ses réactions et en reprendre le contrôle.

Changement de comportement
Une technique de changement adaptable à de nombreuses situations

Tarif journée 65 €

Animateur :
Régis FAGOT BARRALY, Maître praticien en Hypnose Ericksonienne, Formateur en Gestion du Stress chez HPR, 26 rue de la pépinière, 75008 Paris

Lieu du stage:
Espace Lumière, 38 Boulevard Périer, 13008 Marseille

Date et horaires : dimanche 16 novembre de 9h 30 à 17 H 30. Installation entre 9h 30 et 10 H

Renseignements 06 09 05 63 52
Attention, il ne reste plus que quelques places disponibles. Réservation indispensable. Pour les personnes n'ayant pas réservé à temps, d'autres dates seront spécifiées.

Réservations : Envoyer un chèque de 20 euros à l'ordre de "société HPR" à l'adresse suivante :
Régis Fagot-Barraly, Espace Lumière, 38 Boulevard Périer 13008 Marseille
Aucun chèque ne sera encaissé avant le stage.

Cliquer ici pour être tenu informé des stages

Matériel : Si possible, munissez-vous d'un lecteur de CD, et prenez de quoi écrire.

Comme tous les ans, le salon Artemisia, consacré au Bio et au Bien-être, se tiendra à Marseille au parc Chanot (emplacement de la foire de Marseille), les 25, 26, 27 octobre 2008, de 10 H à 19 H 30.

En plus des nombreux exposants, des ateliers et des conférences se dérouleront tout au long des trois jours.

Je serai présent sur le stand A6, consacré à l'hypnose et l'auto-hypnose, le samedi et le dimanche. Sur ce stand, vous pourrez tester gratuitement des appareils audiovisuels de relaxation profonde (durée de la séance, une demi-heure environ). Si vous n'avez pas la possibilité de venir au salon artemisia, et que vous désirez tout de même une démonstration du matériel, vous pouvez me contacter au 06 09 05 63 52.

Informations d'accès : Salon Artemisia, stand A6, Parc Chanot, Rond point du Prado, 13008 Marseille (métro Rond point du Prado)

Accès en voiture : cliquer ici >>> (il y a normalement possibilité de garer au parking du Parc Chanot).

Site officiel du salon Artemisia : cliquer ici>>>

Pour être tenu au courant régulièrement des événements, s'inscrire à la Newletter (ci-contre, marge de gauche)

Pour prévenir ses amis, leur envoyer par mail le lien suivant :
http://regis-pnl-coaching.blogspirit.com/archive/2008/10/21/salon-artemisia-marseille.html

Vos commentaires sont les bienvenus...

Je vous invite à exprimer dans la partie commentaires ci-dessous, vos ressentis concernant les séances telles que vous avez vécues.

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