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marseille

  • Formations Anti-Stress

     

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     Soirée d'information à Marseille le 29 septembre 2010

     

     

    Comment faire face au stress ?

     

    - Pourquoi le stress se développe aujourd'hui ?

    - Qui est le plus touché ?yoga au travail.jpg

    - Stress au travail : les facteurs du stress

    - Les situations de tension

    - L'importance de la communication

    - Les moyens de se préserver : Trucs et astuces

    - Quelles formations efficaces ?

    - Echange de points de vue...

     Une respiration Anti-Stress (à pratiquer 5 minutes par jour) sera proposée aux participants

     

    Animateur de la soirée : 

    Régis Fagot-Barraly, Praticien PNL, auteur de 2 livres sur la communication et la gestion du stress

    - Du Stress au Plaisir

    - Le langage Non Verbal

    Lieu :

    Lumière Espace Bien-être, 38 boulevard Périer, 13008 Marseille 

    Date et heures :

    Mercredi 29 septembre de 19H à 21 heures

    Participation souhaitée : 5 euros. Une pause sera servie

    Réservations

    Il est préférable de réserver au 06 09 05 63 52

  • Opération Portes Ouvertes

    L'espace Lumière vous invite à découvrir ses activités le Samedi 11 Septembre 2010 à Marseille

    Au programme de la journée portes ouvertes :

    Yoga, kinésiologie, sophrologie, bien-être et convivialité.

    Entrée gratuite. La journée se terminera par un cocktail et une tombola vous permettant de gagner des séances gratuites...

    J'interviendrai à 17H 45 pour vous présenter mes activités de thérapie et de coaching, ainsi que mes formations, juste avant le cocktail. Je vous présenterai notamment une technique permettant de voir clair en soi, à pratiquer seul ou à deux. Je serai également présent dans l'après midi pour dédicacer mes livres aux personnes qui le souhaitent.

     Programme complet

    Adresse : Espace Lumière, 38 Boulevard Périer, 13008 Marseille - Métro Périer
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  • Conférence sur le stress au travail

     

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    Le stress au travail : comment y faire face ?

     

    - Pourquoi le stress se développe aujourd'hui ?

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    - Les facteurs de stress

    - Les situations de tension

    - L'activité physique est-elle bénéfique ?

    - Différents moyens de se préserver

    - La cohérence cardiaque

    - La préparation psychologique

    - Echange de points de vue...

     

    Animateur de la soirée : 

    Régis Fagot-Barraly, Praticien PNL et animateur du forum du stress au travail : Voir le forum

    Lieu :

    Lumière Espace Bien-être, 38 boulevard Périer, 13008 Marseille 

    Date et heures :

    Vendredi 26 mars de 19H30 à 21 heures, participation souhaitée : 5 euros.

    Réservations

    Il est préférable de réserver au 06 09 05 63 52

  • Qu'est-ce que l'éveil spirituel ?

    J'ai rencontré dernièrement Claudette Vidal, venue faire une conférence à Nice sur l'expérience d'éveil spirituel.

    Si nous avons tous plus ou moins eu la chance de vivre des moments de paix intérieure, les vivre au quotidien est une autre histoire et c'est cela l'éveil spirituel.

    Ayant vécu elle-même cette expérience, Claudette en parle avec simplicité et cette sorte de joie paisible bien connue des initiés : des paroles justes et réconfortantes, ponctuées d'un très agréable accent québecois...

    Claudette Vidal reviendra en avril prochain à Nice pour un atelier intitulé La Quête de Soi (vous trouverez tous les renseignements plus bas sur son site).

    Elle profitera de ce voyage pour faire une soirée d'information à Marseille le 23 mars à 19 H 30. Pour plus d'informations, télécharger l'affiche de la conférence : Affiche A4 Claudette.pdf.

    Si vous êtes intéressé(e) par la conférence à Marseille, indiquez le moi par mail adressé à regisfagot@yahoo.fr. N'hésitez pas également à imprimer l'affiche pour en faire bénéficier vos amis, afin que nous soyons nombreux à partager ce moment de joie.

    Si vous êtes intéressé(e) par le stage à Nice, vous pouvez vous inscrire directement sur son site.
    http://www.eveilspirituel.net/eveilSpirituel.asp