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soirée anti-stress

 Soirée d'information à Marseille le 12 janvier 2011

(et par téléconférence internet le 13 janvier)

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 Comment faire face au stress ?

 

- Pourquoi le stress se développe aujourd'hui ?

- Qui est le plus touché ?yoga au travail.jpg

- Stress au travail : les facteurs du stress

- Les situations de tension

- L'importance de la communication

- Les moyens de se préserver : Trucs et astuces

- Quelles formations efficaces ?

- Echange de points de vue...

 Une respiration Anti-Stress (à pratiquer 5 minutes par jour) sera proposée aux participants

 

Animateur de la soirée : 

Régis Fagot-Barraly, Praticien PNL, auteur de 2 livres sur la communication et la gestion du stress

- Du Stress au Plaisir

- Le langage Non Verbal

Soirée organisée à Marseille :

Mercredi 12 janvier 2011 à 19H 45 à Marseille

Adresse : Lumière Espace Bien-être, 38 boulevard Périer, 13008 Marseille 

Participation souhaitée : 5 euros. Une pause sera servie

 Réserver par mail ou par telephone :

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Soirée organisée par Téléconférence Internet :

Le lendemain 13 janvier même heure, aura lieu une téléconférence internet sur le même thème. Attention : pour y assister (et poser vos questions) vous devez préalablement obtenir le lien de connection à la téléconférence. Ce lien vous sera envoyé gratuitement par mail sur demande. Pour obtenir ce lien cliquer ici :  Inscription

 

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