Formations Anti-Stress
Soirée d'information à Marseille le 29 septembre 2010
Comment faire face au stress ?
- Pourquoi le stress se développe aujourd'hui ?
- Qui est le plus touché ?
- Stress au travail : les facteurs du stress
- Les situations de tension
- L'importance de la communication
- Les moyens de se préserver : Trucs et astuces
- Quelles formations efficaces ?
- Echange de points de vue...
Une respiration Anti-Stress (à pratiquer 5 minutes par jour) sera proposée aux participants
Animateur de la soirée :
Régis Fagot-Barraly, Praticien PNL, auteur de 2 livres sur la communication et la gestion du stress
Lieu :
Lumière Espace Bien-être, 38 boulevard Périer, 13008 Marseille
Date et heures :
Mercredi 29 septembre de 19H à 21 heures
Participation souhaitée : 5 euros. Une pause sera servie
Réservations
Il est préférable de réserver au 06 09 05 63 52
