Le stress au travail : comment y faire face ?

 

- Pourquoi le stress se développe aujourd'hui ?

- Qui est le plus touché ?

- Les facteurs de stress

- Les situations de tension

- L'activité physique est-elle bénéfique ?

- Différents moyens de se préserver

- La cohérence cardiaque

- La préparation psychologique

- Echange de points de vue...

 

Animateur de la soirée : 

Régis Fagot-Barraly, Praticien PNL et animateur du forum du stress au travail : Voir le forum

Lieu :

Lumière Espace Bien-être, 38 boulevard Périer, 13008 Marseille 

Date et heures :

Vendredi 26 mars de 19H30 à 21 heures, participation souhaitée : 5 euros.

Réservations

Il est préférable de réserver au 06 09 05 63 52