Vivre sans stress dans un monde agité - 5_actualites

LA RESPIRATION WIM HOF

noreply@blogspirit.com (Regis) — Mon, 09 Nov 2020 17:48:00 +0100

Boostez votre système immunitaire !

Il existe des gestes barrières, dont ne parlent guère les autorités sanitaires...

Nous avons tous un système immunitaire, et c'est à nous de l'entretenir par une alimentation saine et une activité physique régulière.

La méthode Wim Hof fait partie de ces méthodes : issue des techniques…

AUTO-HYPNOSE A DISTANCE

noreply@blogspirit.com (Regis) — Tue, 25 Aug 2020 15:10:14 +0200

L'auto-hypnose

C'est un état de conscience modifié, que l'on peut atteindre par soi-même.

Voyage dans les états de conscience

Les états de conscience les plus courants sont l'état de veille, le rêve et le sommeil profond.

Pour être plus précis on peut distinguer entre la veille et le sommeil, plusieurs états…

JOURNEE DE RESPIRATION HOLOTROPIQUE

noreply@blogspirit.com (Regis) — Fri, 21 Aug 2020 22:01:00 +0200

J'espère que vous avez tous passé ou finissez de passer un été riche sur votre chemin de vie.

Je vous propose une nouvelle opportunité d'expérimenter une journée de Respiration Holotropique le Samedi 19 septembre 2020 toute la journée (avec introduction le vendredi 18 en soirée de 18h30 à 20h30), à Isle…

Faire son Pain

noreply@blogspirit.com (Regis) — Sun, 03 May 2020 20:04:00 +0200

Pourquoi faire son pain ?

- Parce que c'est amusant, on peut le manger tout chaud et ça met une bonne odeur dans la maison

- Parce que c'est meilleur pour la santé, si l'on choisit une très bonne farine

- Parce que c'est facile, à condition d'avoir la bonne recette…